Herzlich Willkommen!

Wenn eine Handlung deinen Körper ermüdet, aber der Seele Ausgeglichenheit und Ruhe bringt, tue sie. Wenn sie wenig äußeren Profit abwirft, aber dich innerlich reicher macht, tue sie.

Durch nichts soll man sich von der Pflege des eigenen „Seelengartens“ abhalten lassen. Wir haben nichts Kostbareres. Richtig ist auch, was Sokrates bemerkte: Auch für die Gesellschaft und unsere Mitmenschen können wir nichts Besseres tun, als unsere Seele zur Ruhe und Ausgeglichenheit zu führen. Dann stellt sich Frieden und Wohlgemutheit nicht nur im eigenen Innern ein; wir strahlen es auch aus und stecken andere damit an. Aber sich selbst erziehen ist schwierig und stößt auf viele innere und äußere Widerstände, die entschlossen, kraftvoll und mit Ausdauer überwunden werden wollen. Dazu fordert uns Xunzi auf. Anfangs sei der Weg steil und steinig, sagte der griechische Dichter Hesiod. Haben wir aber einmal Höhe erreicht, so wird der Weg leicht und angenehm. Nichts lohnt so sehr der Mühe, als die Arbeit im eigenen Seelengarten.

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Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.