Demokrit
Ein tapferer Sinn verwandelt große Katastrophen in kleine.
In dieser Woche wollen wir uns mit Demokrit beschäftigen, dessen Einsichten zur Lebensweisheit immer noch auf die gebührende Anerkennung wartet. Demokrits Lebensalter von etwa 90 Jahren bestätigt die These, dass Weisheit nicht nur zu einem glücklichen Leben führt, sondern auch die beste Gesundheitsvorsorge ist. Es ist kein Zufall, dass Weisheit, Glück, seelisches Wohlbefinden und Gesundheit bei den alten Griechen nahezu dasselbe waren und zusammengedacht wurden. Eine glückliche Seele ist eine gesunde und schöne, nämlich eine in sich proportionierte, harmonische und ausgeglichene Seele. Bei den Chinesen war der Ausdruck „langes Leben“ ein Synonym für Weisheit und Glück.
Der einleitende Ausspruch hat verblüffende Ähnlichkeit mit einem bedeutenden Wort des Konfuzius, wonach „der Weise verstehe, Unglück in Glück zu verwandeln“. Die gemeinsame Wahrheit beider Zitate besteht darin, dass Weisheit als Lebenskunst die Fähigkeit ist, mit allen Aspekten des Lebens auf die beste Weise umzugehen. Für seine leidvollen Seiten bedeutet das, das Leiden tragen zu lernen, es zu reduzieren, aufzulösen und die darin enthaltene Energie ins Positive zu verwandeln.
Bei Demokrit heißt es „ein tapferer Sinn“. Tapferkeit war bei den Griechen eine der höchsten Tugenden. Tugend war Weisheit. In Demokrits Formulierung deutet sich schon das spätere Ideal der stoischen Philosophie an: die „Unerschütterlichkeit des Weisen“, was heute Resilienz genannt wird.
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Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.