Achtsamkeit
Wenn ich bei der Darbringung meines Opfers nicht anwesend bin, so ist es, als habe ich gar nicht geopfert.
Der Ausspruch stammt von Konfuzius. Er enthält ein allgemeines Prinzip, das für Konfuzius sehr wichtig war: Man soll bei allem, was man tut, „anwesend“ sein. Dies gilt insbesondere für rituelle, also bedeutungsvolle gewohnheitsmäßige Handlungen und Übungen, mit denen wir eine hilfreiche Einsicht oder Verhaltensweise verinnerlichen, so dass sie uns in Fleisch und Blut übergeht. Im weiteren Sinne können dazu ganz alltägliche Dinge gezählt werden wie die morgendliche Gymnastik, Meditation, gemeinsames Familienessen, regelmäßige Aussprache, das Lesen der „Worte der Weisheit“. Konfuzius lag sehr daran, die überlieferten „guten“ Gewohnheiten wiederzubeleben, insbesondere im Bereich zwischenmenschlicher Verhaltensweisen. Er warnte jedoch vor einem seelenlosen Vollzug ritueller Handlungen, bei dem der Sinn der Handlung vergessen wird, statt wiederbelebt und aufgefrischt zu werden. Die einer guten Gewohnheit zugrunde liegende Erkenntnis muss gegenwärtig sein und wachgehalten werden. Alles, was man tut, sollte man achtsam tun.
___________________________________________________________
Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.
„Der Pudel und der Kern“ gibt es ab 15.10.2024 auch als Buch. Albert und Jan stellen darin die wichtigsten Aspekte zum gelingenden Leben in komprimierter Form vor. Philosophie für den Alltag und ein gelingendes Leben. Sie können das Buch hier vorbestellen und mit einer persönlichen, handschriftlichen Widmung von Albert und dem Koautor Jan versehen lassen. Tragen Sie dafür bitte beim Check-out den Namen für die Widmung in das Bemerkungsfeld ein. Ohne Angaben im Bemerkungsfeld signieren wir das Buch neutral. Unser Partner „Autorenwelt“ schickt Ihnen das signierte Buch umgehend nach der Veröffentlichung zu.