Achtsamkeit
Wer achtsam zuhören kann, wird aus allem lernen.
Das ist der Sinn folgender Passage bei dem griechischen Gelehrten und Philosophen Plutarch:
„Wer [nach der Rede eines anderen] gleich den Gegenhieb führt, als wären Hören und Gehörtwerden Nebensache und es käme nur auf den Schlagabtausch im Reden an, der macht eine schlechte Figur. [Man solle sich als jemand erweisen], der die Wahrheit, nicht den Streit liebt [...], so wird überhaupt jeder wache und aufmerksame Kopf nicht nur von Rednern, die im Recht, sondern auch von solchen, die ganz im Unrecht sind, Gewinn ziehen.“
Achtsames Zuhören verschließt sich nicht abwegigen Meinungen. Auch hinter solchen Meinungen verbirgt sich ein Mensch mit vielfältigen Prägungen, Erfahrungen, Vorstellungen und Einsichten. Gerade wenn wir uns in einen Standpunkt hineindenken, der unserem entgegengesetzt ist, können wir etwas dazulernen. Und nur wenn wir einen solchen Menschen verstehen, haben wir eine Chance, eine Brücke zu ihm zu bauen, mit ihm ein echtes Gespräch zu führen und ihn von dem Richtigen zu überzeugen. Meine Freundlichkeit machte aus meinen Feinden Anhänger, heißt es in einem ägyptischen Papyrus.
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Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.