Yin und Yang

Die ganze Harmonie unserer Welt besteht aus Gegensätzen.

In den naturwissenschaftlichen Untersuchungen des Seneca heißt es:

„Siehst du nicht, wie entgegengesetzt einander die Elemente sind? Sie sind schwer, leicht, kalt, warm, feucht, trocken; und die ganze Harmonie unserer Welt besteht aus Gegensätzen.“

Auch im Abendland hat der Gedanke, dass alles, was existiert, aus Gegensätzen besteht, eine lange Tradition. Er ist durchaus verwandt mit der chinesischen Yin-Yang-Lehre, obgleich ein gegenseitiger Einfluss zu dieser frühen Zeit ausgeschlossen werden kann. In der griechisch-römischen Philosophie wurden daraus wichtige Rückschlüsse für unsere Lebenspraxis gezogen. So treffen wir nicht selten in unserem Seelenleben auf gegensätzliche Bedürfnisse, die uns innerlich zu entzweien drohen, wenn es uns nicht gelingt, sie auszugleichen. Wir gleichen sie aus, indem wir ihnen gerecht zu werden und ihnen im rechten Maß und Rhythmus Zeit und Raum zur Entfaltung geben: Arbeit – Muße, Zweisamkeit – Einsamkeit, Geselligkeit – Sammlung, Ausgelassenheit – Mäßigkeit, Leidenschaft – Seelenruhe, vita activa – vita contemplativa. Das richtige Maß zu treffen ist Teil der Lebenskunst.

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Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.