Selbsterkenntnis

Es ist schwer, sich selbst zu kennen.

Der Ausspruch stammt von Thales von Milet (7./6. Jh. v. Chr.), mit dem Aristoteles die Geschichte der Philosophie beginnen lässt. Die Aussage hat nach wie vor uneingeschränkte Gültigkeit. Einer der Hauptgründe für die Schwierigkeit, sich selbst zu kennen, besteht darin, dass viele meinen, sich bereits zu kennen. Sie fragen nicht mehr nach sich selbst, horchen nicht mehr in sich hinein, sind unachtsam und nicht mehr offen für sich selbst und für die eigenen Geheimnisse, für die Weite, Tiefe und Abgründe des eigenen Seelenlebens. Ferner neigen nachhaltige Prägungen und traumatische Erlebnisse, die häufig aus der frühsten Kindheit herrühren und massive Probleme und Ängste bereiten können, dazu, sich zu verbergen, zu verschleiern, im Unbewussten zu bleiben und aus dieser Verschattung heraus unerkannt auf unser Denken, Fühlen, Wollen und Handeln zu wirken.

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Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.