Natur - naturgemäßes Leben

Wir werden von den Naturerscheinungen angerührt und beglückt, weil dieselbe Natur in uns wirkt.

So könnte folgende Passage bei dem japanischen konfuzianischen Philosophen Kaibara Ekiken interpretiert und zusammengefasst werden:

„Das Naturgesetz von Himmel und Erde offenbart sich alljährlich in seinem steten Kreislauf. [... Es folgen Beschreibungen des Wandels, der Schönheit und Ewigkeit der Naturerscheinungen] Welch große Freude für die Menschen, die beim Betrachten dieser Naturbilder Vergnügen empfinden und ihre Herzen davon anrühren lassen!“

Von dieser Resonanz der äußeren Natur in einem dürften zahlreiche wohltuende Wirkungen für unser körperlich-seelisches Wohlbefinden ausgehen. Deshalb sollte man die Natur regelmäßig aufsuchen, sich in sie einfühlen und mitschwingen mit ihren Erscheinungen und Launen. Wir sollten in sie eintauchen, in ihr „baden“. So kehren wir für Momente zurück zu unseren Wurzeln und zu unserem Ursprung.

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Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.