Körper

Der Weise pflegt seinen Körper, damit er leistungsfähig bleibt.

Das Zitat stammt aus dem „Buch der Riten, Sitten und Gewohnheiten“ (Liji), einem kanonischen Buch der antiken chinesischen Weisheit. Im Kontext lautet es:

„Er (der Weise) hütet sich vor einem vorzeitigen Tode, weil er noch etwas zu tun hat; er pflegt seinen Körper, damit er leistungsfähig bleibt. So ist seine Vorbedachtsamkeit.“

Im Text ist mit „er“ der „Schriftgelehrte“ gemeint, in dem wir den Weisen wiedererkennen. Seine Aufgabe ist es, schriftlich überlieferte Weisheit zu sichten und zu übermitteln. Darin sah Konfuzius Sinn und Bestimmung seines eigenen Lebens. Um seine Bestimmung gut zu erfüllen, soll sich der Weise um seine körperliche Gesundheit kümmern, damit er ein langes Leben führt. Er tut dies nicht aus egoistischen Gründen, sondern für die anderen. Für die anderen sollst du leben, wenn du dein Selbst leben willst, sagte Seneca. „Vorbedachtsamkeit“ bedeutet sorgende Vorschau, Lebensplanung, Einsicht in die Zeit und den Wandel der Dinge.

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Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.