Glück
Fruchtreiche Arbeit, Müh und Fleiß, ...
nicht köstlich doch gut Trank und Speis ...
Bei dem römischen Komödiendichter Martial finden wir folgende bemerkenswerte Wunschliste für ein glückliches Leben:
„Fruchtreiche Arbeit, Müh und Fleiß,
Ein wohlverdienter frommer Wandel,
Nicht köstlich doch gut Trank und Speis,
Errungner Reichtum ohn’ Rechtshandel.
Gesund- und freier Geist und Leib,
Behaus- und Kleidung, rein und tüchtig,
...
Trostreicher Schlaf, sorglose Nacht
Lieb allen, niemand Leid zufügen,
Ein Herz und Mund, ohn‘ Klag und Pracht,
Mit seinem Stande sich vergnügen.
Gedanken, Freund und Bücher gut,
Was recht stets lernen oder lehren,
Der Stirn und Zunge gleicher Mut,
Den Tod nicht fürchten noch begehren.“
In der etwas holprigen Übersetzung finden wir viele Elemente, die in allen Weisheitslehren dem glücklichen Leben zugerechnet werden: Arbeit als menschliches Grundbedürfnis nach Selbstwirksamkeit, verbunden mit Herausforderung, Selbstwertgefühl, Anerkennung, Resonanz; Genügsamkeit, redlich erworbener Besitz, Gesundheit, innere Unabhängigkeit, guter Schlaf als Zeichen innerer Ausgeglichenheit und Seelenfrieden, Zugewandtheit und Milde zu den Mitmenschen, keine Hybris, kein Jammern, Freundschaften, Persönlichkeitsentwicklung, Tapferkeit und Angstfreiheit.
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Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.