Epiktet

Sobald du dich einmal nach außen wendest, und irgendjemandem gefallen willst, so hast du deine Haltung verloren!

Epiktet meinte, dass wir alles, was wir tun, tun sollten, weil wir es für richtig und gut halten, nicht aber um Applaus von anderen zu bekommen. Eine solche Erwartung zeigt nur, dass wir noch nicht in uns ruhen und kein ausreichendes Selbstvertrauen besitzen, sondern unser Selbstwertgefühl von dem Lob anderer abhängig gemacht haben. Häufig kann eine solches Verhalten darauf zurückgeführt werden, dass wir in der frühen Kindheit von unseren Bezugspersonen nicht ausreichend geliebt und in unserem Sosein nicht bestärkt worden sind. Uns wurden keine Wurzeln mitgegeben. Es mangelt an Urvertrauen. Als Ersatz suchen wir verstärkt die Anerkennung anderer, um Selbstvertrauen zu gewinnen. Ein solches Selbstvertrauen ist leicht zerbrechlich, weil es nicht aus sich selbst geschöpft ist.

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Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.